🌱 Prendre soin, simplement – Mes résolutions pour 2026

Chaque début d’année, on sent cette envie de faire mieux, de se renouveler, de repartir sur de bonnes bases.
Mais avec le temps, j’ai compris qu’il ne s’agit pas de « changer »… mais plutôt de prendre soin — de soi, des autres, et du monde autour de soi.

En 2026, mes résolutions ne parlent pas de performance ni de discipline. Elles parlent de douceur et de cohérence.
De gestes simples, sincères, que je peux tenir — et qui me font du bien.

🌿 Prendre soin de soi, sans culpabilité
Se donner du temps, s’écouter, ralentir quand le corps ou le cœur le demandent.
Ce n’est pas de la paresse, c’est une forme de respect.
Parce que prendre soin de sa peau, de son corps, de son équilibre intérieur, ce n’est pas un luxe — c’est une manière d’être à l’écoute de ce qui compte vraiment.
Et souvent, cela commence par un geste tout simple : respirer, appliquer une crème lentement, se regarder avec bienveillance.

♻️ Prendre soin de la planète, un petit geste à la fois
Chez Idoine, chaque choix de formule, d’ingrédient, d’emballage est une façon de dire : je me soucie de demain.
Mais dans ma vie personnelle aussi, je veux continuer à faire ma part : rapporter mes bouteilles consignées, acheter local, réduire le superflu.
Ce ne sont pas de grandes révolutions, mais des gestes qui, mis bout à bout, dessinent un mode de vie plus doux, plus conscient.

💛 Prendre soin de soi… tel qu’on est
J’aimerais que 2026 soit une année d’acceptation, pas de pression.
Apprendre à aimer ce que je vois dans le miroir, avec ses marques, ses rides, son authenticité.
La beauté, pour moi, n’a jamais été une quête de perfection. C’est une façon d’être bien dans sa peau, d’habiter son corps avec respect et gratitude.

Je souhaite que cette année nous invite, collectivement, à ralentir, à consommer moins mais mieux, et à cultiver ce lien simple entre soin, conscience et respect.

Et si nos résolutions, cette année, étaient simplement… d’être un peu plus doux ?
Avec soi, avec les autres, avec la Terre.

✨
Catherine Meunier – Fondatrice d’Idoine Bio